biszu 123

Początkujący

Napisanych postów: 1282 Przeczytanych: 7168 Szacuny: 18

Imię: Wojtek Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: Ślusarz Wiek: 30 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-02-04 06:58:00 Data rejestracji: 2013-06-10 20:13:22 Województwo: Podlaskie Miasto: Augustów

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Zbilansowana Uprawiane sporty: ciężarki Staż treningowy: 3lata

Wzrost: 176 cm Waga: 90 kg Współczynnik BF: 19% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Proszę o pomoc w ułożeniu Planu treningowego	Trening dla początkujących	2014-02-22 14:07:04
kreatyna i hmb	Szybkie pytania bez logowania	2014-02-19 20:24:01
Legendarny Spalacz?	Odżywki i suplementy	2014-02-18 22:10:37
Legendarny Spalacz?	Odżywki i suplementy	2014-02-18 20:57:17
Legendarny Spalacz?	Odżywki i suplementy	2014-02-18 20:55:12
Legendarny Spalacz?	Odżywki i suplementy	2014-02-18 20:44:56
Legendarny Spalacz?	Odżywki i suplementy	2014-02-15 10:58:28
Legendarny Spalacz?	Odżywki i suplementy	2014-02-15 10:48:51
Legendarny Spalacz?	Odżywki i suplementy	2014-02-14 21:53:54
Legendarny Spalacz?	Odżywki i suplementy	2014-02-14 19:00:18
Legendarny Spalacz?	Odżywki i suplementy	2014-02-14 18:50:54
Legendarny Spalacz?	Odżywki i suplementy	2014-02-14 18:36:28
Legendarny Spalacz?	Odżywki i suplementy	2014-02-14 18:34:33
Legendarny Spalacz?	Odżywki i suplementy	2014-02-14 18:22:35
Legendarny Spalacz?	Odżywki i suplementy	2014-02-14 18:18:04
Legendarny Spalacz?	Odżywki i suplementy	2014-02-14 18:15:39
Legendarny Spalacz?	Odżywki i suplementy	2014-02-14 18:12:54
Legendarny Spalacz?	Odżywki i suplementy	2014-02-14 18:06:05
Legendarny Spalacz?	Odżywki i suplementy	2014-02-14 16:33:16
SPALACZE/REDUKCJA: topik konsultacyjno-informacyjny	Odżywki i suplementy	2014-02-14 12:55:33
SPALACZE/REDUKCJA: topik konsultacyjno-informacyjny	Odżywki i suplementy	2014-02-13 23:25:38
Aktualizacja!!TU PYTAMY O SPALACZE TŁUSZCZU - TYLKO Z ANKIETA -STR 1	Odżywianie i Odchudzanie	2014-02-13 22:45:25
Legendarny Spalacz?	Odżywki i suplementy	2014-02-13 22:06:36
Legendarny Spalacz?	Odżywki i suplementy	2014-02-13 22:05:11
Legendarny Spalacz?	Odżywki i suplementy	2014-02-13 21:55:51
Pojedyncze pytania Juniora vol. 5!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-02-12 12:17:34
Pojedyncze pytania Juniora vol. 5!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-02-12 09:05:50
Animal ,Scorch Czy Black Bombs? Pomoc (Sogi)	Odżywki i suplementy	2014-02-09 12:26:55
Animal ,Scorch Czy Black Bombs? Pomoc (Sogi)	Odżywki i suplementy	2014-02-09 12:23:42
Animal ,Scorch Czy Black Bombs? Pomoc (Sogi)	Odżywki i suplementy	2014-02-09 12:20:22

biszu 123

Początkujący

Artykuły

Ciemna strona treningu - gdy trenuje zbyt dużo!

Calum Von Moger opowiada o kontuzjach i próbie samobójczej

Jeremy Buendia ponownie zrywa ścięgno Achillesa